Každý z nás se čas od času vypraví do přírody na kratší procházku nebo si do přírody jde vyčistit hlavu. Jsou ale i tací, kteří se vydávají na delší a náročnější túru nebo jdou do přírody kempovat. Ti, kdo se chystají do přírody, ať už na náročnější turistiku, nebo jen na vycházku, by neměli podceňovat samotnou přípravu předtím, než vyrazí. A tak vám v tomto článku přinášíme top 7 tipů, jak přežít v přírodě.
1. Pijte hodně vody
Pitný režim je sám o sobě prioritou, někteří lidé ho ale velmi podceňují. Často si na turistiku vezmou více jídla než vody, pravda je však taková, že bez jídla nějakou dobu vydržíte, bez vody nevydržíte vůbec. Jídlo nás sice posílí, ale nesmí ho být příliš mnoho, aby nám během náročné turistiky nebylo těžko. V zimním období je toto pravidlo stejně důležité, místo vody bychom ale měli pít čaj, který nás lépe zahřeje.
2. Méně jídla – více energie
Abyste byli při náročnější turistice posilněni a plní energie, doporučuje se nepřejídat se, ale vzít si takové jídlo, které bude mít vysokou energetickou hodnotu. Je zřejmé, že pokud se chystáme do přírody kempovat, měli bychom mít dostatek nejen energie, ale také jídla a vody.
3. Jak se bezpečně vrátit domů
Někteří lidé rádi chodí do lesa nebo do hor v noci. Takové výlety mohou být velmi nebezpečné, ale pokud se na jeden z nich vydáte, doporučujeme volit místa, která dobře znáte. Pokud byste i na takových místech náhodou zaslechli v blízkosti nějaké divoké zvíře, máme pro vás tip, jak se mu vyhnout. Nejlepší je dělat kolem sebe nějaký zvuk, případně i svítit baterkou. Platí pravidlo, že pokud zvíře nepřekvapíte, nezaútočí na vás.
4. Nůž a kompas nemusí být špatnou volbou
Na výletech do lesa nebo do hor nikdy nevíte, kdy se vám nůž může hodit. Malý kapesní nožík, který schováte kdekoli, vám může být vždy nápomocný. Co se týče kompasu, nikdy nevíte, kdy se můžete ztratit. Je dobré vzít si s sebou kapesní kompas, nebo si ho stáhnout do telefonu.
Několik tipů, co si ještě vzít na kemping: placatka, termohrnek a teplé ponožky na převlečení.
5. Trekingová obuv – abyste nechodili bosí
Do přírody doporučujeme pevnou trekingovou obuv určenou na turistiku nebo nepromokavou obuv do lesa, která je určená například vojákům nebo myslivcům. V předchozích článcích jsme vám dávali tipy, jak se správně obout a co patří k náležitostem pohodlné a zdravé chůze, a s blížící se sezónou také tipy na zimní boty. Přečíst si je můžete v článcích „Jak si vybrat boty na zimu“ a „Jak se pohodlně obout na výlety“ i v článku o tom, jak předejít zdravotním problémům z nesprávné obuvi.
6. Jak dát o sobě vědět
Je mnoho případů, kdy se v lese nebo v horách zatouláte a nemůžete najít správnou cestu. K tomu se vám vybije telefon a nemáte jak dát vědět někomu, kdo by vám pomohl. V lesích u nás najdete na stromech turistické značení, podle kterého byste se měli orientovat. Pokud však takové značky najít nemůžete a jste ztracení už příliš dlouho, je důležité založit oheň – vyhnat divokou zvěř a případně tak dát o sobě vědět záchranným složkám.
7. Když vám voda zase pomůže
Pokud jste v rozsáhlých horách bez nabité baterie v telefonu, bez ohně nebo turistické mapy, přece jen máte naději, že narazíte na nějakou civilizaci. Stačí najít potok a vydat se po proudu vody, nebo jít z kopce stále dolů.
Nejlepším způsobem, jak vyrazit do přírody, je jít v plné výbavě a nejít sám. Doufáme, že přípravu pro vaše bezpečí nepodceníte a vyhnete se tak vyčerpání a dezorientaci.